Como se ter uma casa mais sustentável? Sem dúvida, com tantas mudanças no clima mundial, falar sobre a sustentabilidade doméstica é cada vez mais relevante. É, portanto, abrir um canal para ajudar mais e mais pessoas a se conscientizar sobre a importância de proteger o meio ambiente. Adotar práticas para se ter uma casa mais sustentável , além de reduzir impacto na natureza, pode também trazer economia financeira e uma vida mais saudável para toda a família. Neste artigo, vamos juntas explorar estratégias para ter uma casa mais verde, com foco na redução de consumo, reutilização de recursos e adoção de hábitos ecológicos.
Relação entre alimentação e uma casa mais sustentável.
A perda de alimentos ainda é um problema significativo, não somente em estabelecimentos comerciais, mas, sobretudo, em nossas casas. Num mundo onde há tanta fome e escassez, o desperdício é uma tragédia global.Mas, como podemos melhorar este cenário?
Primeiramente, procure planejar suas refeições semanais e faça uma lista de compras baseada nesse plano. Trata-se, assim, de uma ação simples que evita a compra de itens desnecessários que acabam por estragar. Compre apenas o que você precisa. Evite promoções que incentivam a compra em excesso de produtos perecíveis. Além disso, armazená-los em recipientes mais adequados, como os potes herméticos vai mantê-los frescos por mais tempo. Organize os alimentos, tanto na despensa quanto no frigorífico, de acordo com a validade. Ou seja, deixe à frente os artigos que deve ser consumidos primeiro. Sobras do almoço? Seja criativa e transforme-as em novas refeições. Se lhe faltar ideias, há alguns aplicativos (apps) que sugerem receitas com o que você tem em casa.
Um dos vilões
Sem dúvida, o plástico é um dos maiores vilões do ambiente e está cada vez mais presente em nossas casas. Por isso, diminuir o seu uso pode ter um impacto significativo. Mas como podemos reduzir? Troque as velhas sacolas plásticas por outras mais ecológica, como a sacola em tecido. No lugar de garrafas plásticas descartáveis, use modelos reutilizáveis. Evite o consumo de produtos embalados sempre que possível, especialmente frutas, verduras e legumes. Utilize vidros próprios para comprar alimentos a granel. Da mesma forma, na hora de escolher os produtos de limpeza, prefira aqueles que vêm em embalagens recicláveis ou que ofereçam opções de recarga. Vinagre, bicarbonato de sódio e óleos essenciais são ingredientes eficientes para fazer os seus produtos em casa, com segurança.
Água e energia
Economizar energia elétrica e água reduz a sua pegada ambiental e também pode diminuir suas despesas mensais. Sendo assim, substitua as velhas lâmpadas incandescentes por modelos em LED, que consomem menos energia e duram mais tempo. Já ouviu falar das placas para geração de energia solar ? Elas são um excelente investimento e têm baixa manutenção, além de gerar energia limpa e renovável. Desligue aparelhos eletrônicos quando não estiverem em uso e invista em eletrodomésticos com melhor classificação energética (A sendo mais eficiente e G menos eficiente). Economize água com a instalação de um redutor de fluxo sem comprometer a eficiência. Além disso, repare vazamentos imediatamente ao detectá-los e utilize sistemas de captação de água da chuva para fazer a rega de plantas e jardins.
Upcycling para se ter uma casa mais sustentável
A prática de reutilizar e reciclar são fundamentais para uma casa sustentável. Traga vida nova a objetos com projetos ao estilo diy, faça você mesmo. Que tal transformar potes de vidro que seriam descartados em recipientes de armazenamento. Ou ainda, criar candeeiros suspensos com utensílios de cozinha. Doe, ao invés de jogar fora, roupas e outros objetos que estejam em bom estado. O que não serve mais para você pode ser essencial na vida de outrem.
Descomplique
Um pouco de organização simplifica e torna o ato de reciclar uma tarefa fácil e parte da rotina da casa. Como fazer? Com cestos ou sacos reutilizáveis, separe cada embalagem ou material de acordo com as diretrizes do local onde vive e leve-os à estação mais próxima. Onde eu moro atualmente, em Lisboa, temos basicamente quatro tipos de recolha de resíduos: vidro, plástico e metal, papel e indiferenciado, além de eco pontos especiais para depositar óleos alimentares.
Semeie essa ideia
Imagina ter em casa um cantinho especial para ervas? Se você, assim como eu, não tem (ainda) um canteiro espaçoso, alguns vasos com manjericão, alecrim, hortelã e orégãos são sempre bem vindos. Além de proporcionar alimentos muito frescos, reduzimos o consumo de produtos embalados. Com um pouco mais de espaço, é possível ter arbustos frutíferos como amoras, morangos e framboesas ou ainda um belo limoeiro.
Casa eco-friendly ou casa mais sustentável
Quando mobiliar a casa, escolha móvel feitos de materiais reciclados ou sustentáveis, como bambu ou madeira com certificação verde. Outra sugestão é comprar itens de segunda mão ou restaurar peças antigas. Na hora de pintar as paredes, prefira as tintas ecológicas, feita com pigmentos naturais e recicláveis, livres de solventes, derivados do petróleo ou componentes sintéticos. Janelas com vidro duplo são mais eficientes, com maior isolamento térmico, o que significa uma garantia de incidência de luz natural e economia de energia.
Boas práticas
Adotar práticas de sustentabilidade doméstica pode parecer um desafio no início. Entretanto, cada pequena mudança tem um impacto positivo no meio ambiente. Reduzir o desperdício, reutilizar recursos e estabelecer novos hábitos ajuda a proteger o planeta e faz da nossa casa um espaço mais saudável e eficiente. Comece com uma ou duas dicas e, gradualmente, promova mais ações sustentáveis na rotina diária. Boas práticas individuais trazem excelentes resultados coletivos e uma maior conscientização para toda a comunidade. Um grande beijinho, Aline
Sou a Aline Ceron, 47 anos, Personal Organizer.
Sou paulista e expatriada desde 2021, quando me mudei para Lisboa, Portugal. Amo viajar, pedalar, reunir amigos, conhecer novos lugares e pessoas.
Eu acredito que a organização proporciona bem estar, mais saúde e equilíbrio para a vida de cada um. Como profissional, meu propósito é simplificar rotinas através de organização e encontrar as melhores soluções para espaços e ambientes.
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