Relatos honestos de mulheres brasileiras vivendo fora do Brasil
Janeiro costuma vir carregado de expectativas, planos e recomeços. Contudo, poucas experiências confrontam tanto o que imaginamos com o que realmente vivemos quanto a experiência de imigrar. Primeiramente, antes de mudar de país, quase todas nós criamos imagens do que está por vir: uma vida mais leve, mais segura, mais interessante ou, no mínimo, diferente.
Entretanto, o que nem sempre imaginamos é o quanto essa mudança muda quem somos: nossa identidade, nossas relações, nossa carreira e a forma como entendemos o mundo.
Nesta coletânea, mulheres brasileiras que vivem em diferentes países respondem à mesma pergunta:
Qual era sua expectativa ao imigrar e como tem sido a realidade?
As respostas não seguem um único caminho. Algumas falam de encantamento, outras de frustração, e muitas de reinvenção. Além disso, há histórias de solidão, pertencimento, choque cultural, amadurecimento e construção de novos lares. Dessa forma, juntas, essas vozes formam um retrato real, longe da idealização e mais perto da vida como ela é.
Quando a expectativa ao imigrar encontra o choque da realidade
Carla Bottino — Itália
Mudou-se em 2017 – @familias.mundoafora
Sem querer generalizar, acho que muitas de nós criamos uma expectativa bem diferente da realidade.
Vivo na Itália, um país lindo, com comida deliciosa. Mas morar aqui é bem diferente de passear.
A burocracia parece não ter fim, o idioma no qual eu me sentia fluente ainda me confunde e, apesar de ser descendente de quatro avós italianos, percebi que cheguei conhecendo bem pouco da cultura local.
No início, me senti muito sozinha. Minha personalidade e identidade do Brasil estavam mudando, e eu não tinha rede de apoio. Foram dias difíceis. Comecei a “turistar” na minha nova cidade, tentando entender comportamentos. Sempre movida pela curiosidade, nunca pelo julgamento.
Com o tempo, encontrei apoio em grupos virtuais, no voluntariado e em conexões com outras mulheres brasileiras. Aos poucos, passei a ter compromissos, a me sentir útil e, principalmente, pertencer a esse novo lugar.
Vitória Helena — Portugal
Mora em Caldas da Rainha há 4 anos – @comunicabyvih
Cheguei a Portugal sem idealizar uma “vida perfeita”. Sabia das dificuldades e da burocracia, mas a prática mostrou que, mesmo com expectativas baixas, ainda é possível se surpreender negativamente.
Entender leis, política e sistema de saúde foi um desafio constante. Como aprender em poucos meses algo que levamos a vida inteira para assimilar no país onde nascemos?
No campo profissional, precisei me reinventar. Sou pedagoga, mas encontrei no marketing de marcas pessoais um novo caminho. O grande choque veio quando tentei aplicar em Portugal o “marketing brasileiro”. Só consegui crescer quando entendi profundamente a cultura local e adaptei minha estratégia.
Hoje, a vida é mais leve e organizada. Sei que sempre serei imigrante, mas também sei que o Brasil não é mais meu único lar. Talvez o segredo não seja encontrar um único lugar no mundo — mas aprender a fazer morada em vários.
Gabi Lodewijks — Holanda
Mora no país desde 2010
Minha expectativa ao imigrar era simples: esperança, vontade de trabalhar e a certeza de que tudo seria fácil. Eu era profissional de RH, falava três idiomas e achava que o mercado de trabalho iria brigar por mim.
O começo foi difícil. Vontade de ir embora, rejeições, choro. Até entender que eu não era a profissional que o mercado buscava e decidir fazer uma transição de carreira.
Hoje, falo o idioma fluentemente, me sinto parte da comunidade e trabalho como mentora de carreira e terapeuta. Olhando para trás, quase não reconheço aquela versão inicial. Posso dizer com certeza: sou muito feliz aqui.
Reinvenção: quando nada sai como planejado
Talita Estrela — Alemanha
Mora no país há 8 anos – @alemanha_allesgut
Minha expectativa tinha mais a ver com o passado do que com o futuro. Eu precisava sair para me conhecer, viver algo além da previsibilidade.
A experiência tem sido surpreendente até hoje. Pessoas e culturas são muito diferentes. Conquistar espaço é desafiador, mas também provocante. Exige criatividade.
Sou muito feliz por ter saído um dia.
O olhar psicológico sobre expectativa x realidade ao imigrar
Perguntamos a uma das psicólogas colaboradoras do blog qual seria a visão na psicologia para essa expectativa ao imigrar.
Beatriz Setto Godoy nos explica que “Imigrar é um processo que envolve expectativas que nem sempre se confirmam. Do ponto de vista psicológico, essa transição costuma provocar uma verdadeira montanha-russa emocional.”
Além disso, ela ainda nos conta que “antes da mudança, é comum idealizar a nova vida: melhores oportunidades profissionais, mais qualidade de vida, integração cultural facilitada. Essas imagens são muitas vezes alimentadas por narrativas positivas, mas nem sempre incluem os desafios reais do dia a dia.”
Beatriz pontua que “a realidade pode envolver dificuldades na validação profissional, solidão, isolamento social e choque cultural. Portanto, quando a realidade não corresponde às expectativas, sentimentos como frustração, tristeza e ansiedade, podem surgir — e, em alguns casos, pode afetar significativamente a saúde mental.”
Do ponto de vista da psicologia, ela nos dá um ótimo conselho, dizendo que “reconhecer que expectativas são construções mentais e aceitar que a adaptação é um processo contínuo, ajuda a atravessar essa fase com mais consciência. Buscar apoio psicológico pode ser fundamental, pois podemos elaborar emoções complexas e construir uma vida menos idealizada, porém mais possível, real e significativa.”
Pertencimento se constrói ao imigrar (não se encontra pronto)
Alessandra Oliveira — Singapura
Mora no país há 1 ano e meio
Minha expectativa era me sentir isolada da cultura ocidental por estar em um país asiático. A realidade foi completamente diferente.
Singapura é multicultural. Ouço vários idiomas, inclusive português, e vejo o Oriente e o Ocidente misturados no cotidiano. Minha família foi muito bem acolhida desde a chegada, o que trouxe alívio e pertencimento desde o início da nossa jornada.
Denise Pavan Limpias — Bélgica
Mora no país desde dezembro de 2021
Minha expectativa era grande e cheia de coragem. Eu já havia morado no Catar e em Dubai, logo, achei que estava preparada. Mesmo assim, enfrentei desafios comuns a muitas brasileiras: não falar a língua local, não conhecer a cultura e lidar com processos burocráticos complexos.
Com o tempo, fomos nos estruturando. Moramos em um apartamento alugado por três anos e hoje vivemos em nosso próprio apartamento. Nossa família cresceu, nossas filhas falam francês fluentemente e seguimos construindo uma rotina possível.
Apesar de desafios relacionados à segurança urbana, ainda me sinto mais segura aqui do que no Brasil. Se pudesse deixar um conselho, seria: aprender a língua local, buscar fontes confiáveis sobre leis e estar atenta. A violência contra mulheres e meninas é uma realidade que não pode ser ignorada.
Gabriela Iuspa — Colômbia
Mora no país há 5 anos e 4 meses – @gabiiuspanutri
Imigrar foi um dos melhores acontecimentos da minha vida. No começo, tudo era confuso e distante.
Com o tempo, nos fortalecemos como família, aprendemos que mudanças nem sempre são negativas e que a multiculturalidade, mesmo com desafios, nos faz crescer internamente. Dessa forma, estar aberta ao mundo transforma.
O tempo como aliado na realidade
Kelse Abreu — Inglaterra
Mora no país há mais de 20 anos
Minha expectativa era aprender inglês e conhecer novas culturas. Eu não imaginava a dimensão que essa decisão teria.
Ao longo dos anos, enfrentei desafios, saudades e reinvenções. Hoje, a realidade se mostra muito mais rica, significativa e gratificante do que qualquer expectativa inicial.
Carolina Pardo — Espanha
Mora em Barcelona desde 2006 – @guiabarcelonapravoce
Minha expectativa ao imigrar era ficar apenas um ano e voltar para o Brasil. Mas me apaixonei pela cidade — e fui ficando.
Em maio completo 20 anos aqui. Às vezes, o que começa como plano provisório vira casa.
Renata Castro — Croácia
Mora no país há 6 anos
Vim sem grandes expectativas. Os primeiros meses foram maravilhosos. Com o tempo, percebi nuances culturais que não enxergava no início.
Ainda assim, gosto muito de viver aqui. Essa continua sendo a minha escolha — hoje mais consciente, madura e real.
Você pensa em mudar de país? Qual seria sua expectativa ao imigrar?
Imigrar raramente corresponde às expectativas iniciais e talvez esse seja o ponto. Entre o que imaginamos e o que vivemos, existe um espaço de aprendizado, perda, reconstrução e crescimento.
Essas histórias mostram que não existe uma única forma de imigrar, nem um único jeito de pertencer.
Às vezes, o lar não é um lugar fixo, ou seja, é algo que se constrói aos poucos, dentro e fora de nós.
Se você é expatriada e se reconheceu em alguma dessas histórias, saiba: você não está sozinha
O Diário de uma Expatriada existe para registrar, acolher e dar voz às vivências reais de mulheres que vivem fora do seu país de origem.
Sendo assim, se sentir vontade, compartilhe este texto com alguém que também esteja vivendo esse processo
ou deixe seu comentário. Sua história também merece espaço!
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