Existe algo muito mais profundo, algo que eu aprendi durante minha jornada como expatriada: a inteligência emocional.
Uma das perguntas que mais recebo de mães expatriadas é: “Como faço para que meus filhos continuem falando português morando no exterior?
Para um imigrante brasileiro, a saudade do Brasil (sentimento e palavra tão singulares em nossa língua), torna-se uma companhia constante.
Como podemos criar relacionamentos mais saudáveis, baseados na colaboração e no respeito mútuo, por meio da Comunicação Não Violenta (CNV)
Pretende se mudar para a Noruega? Antes de dar esse passo, é essencial saber alguns pontos que podem impactar sua vida no país
Desde o momento em que decidi promover a minha mudança do Brasil e recomeçar na Europa, acabei por escolher a Irlanda
A terapia desempenha um papel crucial, fornecendo suporte e ferramentas para que essas mulheres expatriadas naveguem pelos desafios.
Com as redes sociais, o ir e vir, ficou cada vez mais fácil. Por conta dessa “facilidade”, algumas pessoas decidem recomeçar em outros países.
Os traumas são experiências que podem nos marcar profundamente, deixando cicatrizes emocionais e psicológicas que, por vezes, parecem impossíveis de superar. Esses eventos podem ser
O Natal na Noruega, conhecido como “Jul”, é, acima de tudo, uma celebração repleta de tradições únicas que refletem a rica cultura nórdica. Sendo assim,
Enquanto isso, explorava o país e levava meus filhos para conhecer alguns dos parquinhos aquáticos que listarei em seguida
A técnica das narrativas terapêuticas, que envolve a criação ou reinterpretação de histórias pessoais, pode ser uma ferramenta eficaz para ajudar as pessoas a lidarem com desafios emocionais, redefinirem suas identidades e alcançarem uma compreensão mais clara de suas vidas.
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