

Intercâmbio para escola de idioma em Malta
Faça aulas de inglês em Malta e aproveite para uma imersão cultural na Europa com baixo custo e muitas aventuras para desfrutar!
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A decisão de morar no exterior é acompanhada de conselhos que são sempre bem-vindos, mas será que devemos seguí-los ao pé-da-letra?
A experiência de expatriação, ou seja, viver em um país diferente do seu de origem, é um desafio significativo para muitas pessoas.
A adaptação a um novo ambiente, lidar com barreiras linguísticas e culturais, e estabelecer uma nova rede de suporte social pode ser estressante e emocionalmente desgastante.
Nesse contexto, a autocompaixão emerge como uma ferramenta poderosa para lidar com os desafios da expatriação de uma maneira saudável e construtiva.
A autocompaixão é a prática de tratar a si mesmo com gentileza, compreensão e aceitação, especialmente em momentos de dificuldade, falhas ou dor emocional.
Apesar de estar atualmente em Portugal, tenho muitas histórias e experiências ao longo dos 12 anos que morei no Japão, observando os contrastes que existem e sobrevivem em total harmonia. Há sempre o que compartilhar com vocês sobre esse período da minha vida.
Singapura oferece uma experiência única, cheia de diversidade cultural, oportunidades profissionais e qualidade de vida. O país é um local atraente para pessoas que buscam desafios profissionais, crescimento pessoal e uma vida equilibrada.
Em 2019 depois de voltar de uma viagem, comecei a me questionar sobre minha vida, os planos futuros e o que eu desejava. Principalmente dentro da empresa que trabalhava. Os meses foram passando, comecei a reclamar com mais frequência da rotina. Desejava e contava os dias para as folgas e férias. Já se viu em alguma situação parecida?
Existem várias etapas na mudança, não necessariamente o simples fato de não trabalhar fora de casa, significa ter mais tempo. A adaptação consome muita energia e incontáveis horas. Mas, se surgirem momentos de calmaria no meio da correria, pode-se explorar as oportunidades que o não trabalhar proporciona.
Medo do frio europeu Há 8 meses, quando recebemos a proposta de nos mudarmos para Amsterdã em plena estação do verão, percebemos que o tão sonhado
É muito comum ouvir de pacientes que sentem muita culpa de coisas que fizeram, e elas não conseguem compreender de onde vem tanta culpa.
Neste artigo vou contar para vocês e que muitas pessoas não sabem é que a culpa a grande maioria das vezes vem da vergonha.
Hoje trago algumas dicas não só de lugares para você visitar, como também de restaurantes, para você aproveitar a gastronomia de Malta. Por certo, essa
Coletânea sobre as mudanças de carreira em razão de haver se tornado uma expatriada.
Conforme conversamos em outros artigos, mudamos da Arábia Saudita para Singapura em agosto de 2020. Muitos foram os desafios em Singapura, porque chegamos em meio
Buscamos sempre compartilhar tudo o que é necessário para morar em qualquer lugar do mundo.
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