

A comunicação não violenta construindo relações
Como podemos criar relacionamentos mais saudáveis, baseados na colaboração e no respeito mútuo, por meio da Comunicação Não Violenta (CNV)
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Pretende se mudar para a Noruega? Antes de dar esse passo, é essencial saber alguns pontos que podem impactar sua vida no país
Desde o momento em que decidi promover a minha mudança do Brasil e recomeçar na Europa, acabei por escolher a Irlanda
A terapia desempenha um papel crucial, fornecendo suporte e ferramentas para que essas mulheres expatriadas naveguem pelos desafios.
Com as redes sociais, o ir e vir, ficou cada vez mais fácil. Por conta dessa “facilidade”, algumas pessoas decidem recomeçar em outros países.
Os traumas são experiências que podem nos marcar profundamente, deixando cicatrizes emocionais e psicológicas que, por vezes, parecem impossíveis de superar. Esses eventos podem ser
O Natal na Noruega, conhecido como “Jul”, é, acima de tudo, uma celebração repleta de tradições únicas que refletem a rica cultura nórdica. Sendo assim,
Pois é, depois de cinco anos, voltei pro Brasil. Minha história começou em 2019, quando fui para a Austrália com apenas duas malas de 23kg.
É interessante como fui descobrindo as muitas curiosidades da Bélgica ao longo do tempo em que passei a residir aqui. Normalmente há algumas peculiaridades de
A técnica das narrativas terapêuticas, que envolve a criação ou reinterpretação de histórias pessoais, pode ser uma ferramenta eficaz para ajudar as pessoas a lidarem com desafios emocionais, redefinirem suas identidades e alcançarem uma compreensão mais clara de suas vidas.
O que significa resiliência Depois de quatro mudanças internacionais com três crianças, que se tornaram três adolescentes nesse processo, posso afirmar que a principal característica
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