É muito comum ouvir de pacientes que sentem muita culpa de coisas que fizeram, e elas não conseguem compreender de onde vem tanta culpa.
Neste artigo vou contar para vocês e que muitas pessoas não sabem é que a culpa a grande maioria das vezes vem da vergonha.
Hoje trago algumas dicas não só de lugares para você visitar, como também de restaurantes, para você aproveitar a gastronomia de Malta. Por certo, essa
Quantas vezes você se sentiu mal por voltar de férias e achou que só acontecia com você?
Muitas pessoas sofrem de depressão pós férias, vem entender o que é e o que fazer.
Um novo ano astrológico chegou no dia 20 de março e por aqui muitas reflexões! Olhar para trás, decidir o que continua e o que
São muitos os dilemas na vida de uma expatriada. Alguns deles são contradições internas que são mantidas em segredo. Podem ser em relação a família, amigos, filhos, nossa identidade e emoções.
Enquanto aproveito meus últimos dias ensolarados e de céu aberto de abril, já me preparo psicologicamente para o meu terceiro “inverno prolongado” em Lima. Esse
Será que a Páscoa em outros países é a mesma que conhecemos no Brasil? Nós, do Blog Diário de uma Expatriada, preparamos uma coletânea com
Quando tomei a decisão de me casar com um homem Italiano, eu já sabia que, se um dia decidíssemos ter filhos, nossa casa seria bicultural.
A autocompaixão pode ajudar a diminuir o estresse e a ansiedade, pois nos permite ver as coisas de uma perspectiva mais equilibrada e menos crítica.
Março chegou com flores para homenagear as mulheres, mas também com o meu inferno astral, afinal é o meu aniversário no final do mês. É
Contamos os dias que faltam no calendário até chegar o momento de embarcar para as tão esperadas férias na nossa terrinha. Uma contagem regressiva de
Denise, uma engenheira paulistana, conta sua trajetória de como saiu do Brasil “de metrô”, ou melhor, por causa da experiência nas obras de metrô em que trabalhou, em São Paulo e no Rio de Janeiro, e foi expatriar no Catar, em Dubai, e agora na Bélgica.
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