Mito ou verdade, como perceber a depressão pós-férias?
Quantas vezes você se sentiu mal por voltar de férias e achou que só acontecia com você?
Muitas pessoas sofrem de depressão pós férias, vem entender o que é e o que fazer.
Quantas vezes você se sentiu mal por voltar de férias e achou que só acontecia com você?
Muitas pessoas sofrem de depressão pós férias, vem entender o que é e o que fazer.
Grávida de 6 meses na Bélgica, Denise compartilha sua experiência de parto em Dubai e as diferenças da gravidez na Bélgica
São muitos os dilemas na vida de uma expatriada. Alguns deles são contradições internas que são mantidas em segredo. Podem ser em relação a família, amigos, filhos, nossa identidade e emoções.
A autocompaixão pode ajudar a diminuir o estresse e a ansiedade, pois nos permite ver as coisas de uma perspectiva mais equilibrada e menos crítica.
Contamos os dias que faltam no calendário até chegar o momento de embarcar para as tão esperadas férias na nossa terrinha. Uma contagem regressiva de
Denise, uma engenheira paulistana, conta sua trajetória de como saiu do Brasil “de metrô”, ou melhor, por causa da experiência nas obras de metrô em que trabalhou, em São Paulo e no Rio de Janeiro, e foi expatriar no Catar, em Dubai, e agora na Bélgica.
O inverno pode ser a época ideal para viajar e conhecer destinos com um ar de aventura
Decerto perdi as contas de quantas já morei entre um bairro e outro no Rio de Janeiro.
Toda mudança traz uma série de aprendizados.
Estamos vivendo um dos melhores momentos em Malta.
As festas de final de ano é mágico e se presentear com uma viagem é brilhante
Buscamos sempre compartilhar tudo o que é necessário para morar em qualquer lugar do mundo.
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