A Noruega é conhecida por sua natureza exuberante, alta qualidade de vida e por uma cultura não tão acolhedora. Por isso, para muitos estrangeiros, integrar-se à comunidade local na Noruega pode ser um grande desafio e, para a maioria de nós brasileiros, um pesadelo. A boa notícia é que com algumas dicas práticas e a atitude certa, é totalmente possível construir uma rede social sólida e sentir-se em casa na Noruega.
Morando na Noruega há 13 anos, podemos dizer que já aprendi algumas lições. Aqui estão algumas sugestões para facilitar esse processo de integração:
1. Aprenda o idioma norueguês se quer se integrar na Noruega
Antes de mais nada, um dos primeiros passos para se integrar na Noruega é aprender o idioma local. Embora a maioria dos noruegueses fale inglês fluentemente, mostrar interesse em aprender norueguês demonstra respeito e vontade de se adaptar à cultura local. Além disso, muitas interações sociais acontecem no idioma nativo, então, entender e falar norueguês ajudará a participar de conversas e a fazer amigos.
Dica: Participe de cursos de norueguês oferecidos por escolas de idiomas, comunidades locais ou organizações de imigração. Além disso, uma boa opção é participar dos eventos de intercâmbio linguístico, onde você pode praticar o idioma de maneira descontraída. Nesse link você encontra algumas das minhas dicas para começar a aprender norueguês sozinho.
2. Envolva-se em atividades comunitárias
Certamente, uma excelente maneira de conhecer pessoas é envolver-se em atividades locais. Procure clubes de esportes, grupos de caminhada, aulas de dança ou atividades artísticas. Existem muitas organizações, como a “Frivilligsentralen”, que oferecem atividades comunitárias gratuitas ou de baixo custo. Nesse sentido, participar dessas atividades ajuda a criar um senso de pertencimento e a conhecer pessoas com interesses em comum. Uma ótima forma de integrar-se a comunidade local.
Você pode procurar atividades comunitárias na cruz vermelha também. Em Bergen por exemplo, a biblioteca tem reuniões para quem quer praticar norueguês. O mesmo existe em outras cidades.
O que mais me ajudou foi participar das reuniões de uma igreja norueguesa logo que cheguei na Noruega. As pessoas desde o início mostraram interesse e paciência em conversar comigo. E nenhuma delas tentou pregar pra mim (caso esse seja o seu receio). Os noruegueses cristãos têm um respeito muito grande uns pelos outros e por aqueles que não dividem a mesma fé. Eu já era cristã no Brasil, mas aprendi muito na Noruega.
3. Conheça a cultura para se integrar na comunidade na Noruega
Os noruegueses valorizam, acima de tudo, a simplicidade, a honestidade e o respeito ao espaço alheio. Sendo assim, ao entender e respeitar esses valores, você passará com mais facilidade a se integrar à sociedade aqui na Noruega. Ademais, aprender sobre as tradições norueguesas, como o “friluftsliv” (apreciação da vida ao ar livre) e as celebrações nacionais, como o 17 de maio (Dia da Constituição), pode facilitar a construção de conexões com os locais.
Eu sou formada em história e amo estudar a história de cada lugar que visito. Já que meu principal hobby é viajar, conheço muitos lugares no país, o que me permite ter uma gama imensa de assuntos para conversar com noruegueses. Várias vezes ouvi noruegueses surpresos e integrados sobre como eu conheço tanto sobre a Noruega.
Além disso, conhecer os costumes culturais, como a importância da palavra “koselig” (aconchego) e da sustentabilidade, pode ajudar nessa interação com os noruegueses em situações do dia a dia. Afinal de contas integrar-se a comunidade local não precisa ser algo forçado.
4. Participe de eventos locais
Fique atento aos eventos locais, como feiras, festivais, palestras e reuniões sociais. Isso pode ser uma ótima oportunidade para interagir com os moradores. Dessa forma, procure participar mostrando interesse em aprender e contribuir para a comunidade. Lembre-se de que a Noruega tem uma cultura voltada para o voluntariado, então oferecer seu tempo em projetos comunitários é uma excelente maneira de se envolver.
Exemplo: Eventos como o “Bergen International Festival” ou o “Oslo Kulturnatt” são ótimos momentos para conhecer novas pessoas e aprender sobre a cultura local. Procure nos sites como visitbergen ou visitoslo. Outras regiões tem seus sites com várias informações.
5. Faça amigos no trabalho ou na escola
Se, no entanto, você está trabalhando ou estudando na Noruega, use essas oportunidades para construir relacionamentos. Embora os noruegueses sejam conhecidos por serem mais reservados inicialmente, eles se tornam amigos leais e acolhedores com o tempo. Portanto, seja paciente e proativo.
Muitas vezes você vai precisar tomar a iniciativa. Convide colegas para um café, um passeio ou para uma atividade ao ar livre, que é uma parte importante da vida norueguesa.
6. Adote o estilo de vida ao ar livre
Os noruegueses são, antes de mais nada, apaixonados por atividades ao ar livre, e participar de caminhadas, esqui ou passeios de bicicleta pode ser uma maneira eficaz de conhecer pessoas. Essa paixão é chamada de “friluftsliv”, e é um aspecto essencial da cultura norueguesa. Aventure-se e participe dessas atividades, seja com amigos, colegas de trabalho ou em grupos organizados.
Pesquise palavras como “caminhadas na Noruega” ou “esqui para iniciantes” para encontrar grupos e eventos relacionados no facebook ou google.
Eu aprendi a caminhar sozinha aqui na Noruega e amo uma boa trilha. Mas também participo de trilhas com um grupo da igreja que frequento que, aliás, foi a melhor forma de ter um relacionamento com outros noruegueses aqui.
7. Respeite o espaço pessoal e a privacidade
Os noruegueses valorizam muito o espaço pessoal e a privacidade, portanto, respeite esses limites. Entretanto não se surpreenda se as pessoas mantiverem uma certa distância física ou demorarem um pouco para iniciar conversas mais pessoais. Mostre respeito e, com o tempo, a barreira inicial diminuirá.
Nessa caminhada você vai encontrar vários noruegueses que amam fazer perguntas, responda o que achar necessário e pergunte com moderação no inicio da relação.
8. Usar redes sociais para se integrar em comunidades na Noruega
Há diversas redes sociais e aplicativos voltados para expatriados na Noruega. Grupos do Facebook ajudam a encontrar eventos, atividades e outras pessoas que estão passando pela mesma experiência de adaptação. Procure por grupos de brasileiros na Noruega, mulheres na Noruega, por exemplo, caso sinta falta de falar com outros brasileiros.
Aqui na Noruega ainda é muito comum o uso de facebook por quem tem mais de 30 anos. Ou seja, você pode encontrar grupos do lugar onde mora ou até igrejas próximas a você pela rede social. Outro app muito usado aqui é o Snapchat.
9. Seja persistente e mantenha uma atitude positiva
A integração pode levar tempo e exigir paciência, mas não desista! Mantenha uma atitude positiva e esteja disposto a sair da sua zona de conforto. Ao persistir, você encontrará seu lugar na comunidade norueguesa e começará a sentir-se parte dela.
Integrar-se à comunidade local na Noruega pode parecer desafiador no início, mas com esforço, interesse genuíno e participação ativa, é possível construir amizades e tornar-se parte da sociedade. Lembre-se de que a chave para a integração é a compreensão e o respeito pela cultura norueguesa. Ao seguir essas dicas, você estará no caminho certo para criar uma nova vida na Noruega.
Só não force amizades que não tem muito a ver com você!
Separei alguns artigos de outras expatriadas aqui no Blog que podem te ajudar:
- Fazer amigos morando fora.
- As relações afetivas são vitais para a adaptação das expatriadas.
- Como conhecer pessoas e se integrar no novo país
Sou paranaense. Moro em Bergen, na Noruega, há doze anos com meu marido e nossa filha. Sou formada em História com especialização na área de pedagogia e na Noruega precisei começar do zero. Me surpreendi com o resultado. Hoje trabalho em uma escola municipal e no meu tempo livre, crio roteiros personalizados de viagem para Noruega.
