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Saiba como podemos florescer após os 45 anos

Última atualização do post:

florescer após os 45 anos
A hora de florescer - Imagem: Arquivo pessoal.

Antes de mais nada, jamais havia me passado na cabeça qualquer mudança e que poderia vir a florescer após os 45 anos. Da mesma forma, nunca havia imaginado que aquela inocente busca pela cidadania portuguesa iria mudar nossa vida dez anos depois. A princípio, como um meio, um passaporte de estudo para nossas filhas; anos depois, como um passaporte para uma nova vida para nós e assim foi.

Chegamos nós 4 em 2020, uma dezena de malas, cheios de inseguranças, assim como de entusiasmo e um diploma de Medicina Dentária na mão para validar, essa era a minha intenção. Mas eu já deveria imaginar, que nem sempre dá certo brincar de Deus e quase nada está sob nosso controle. Sendo assim, algo mais forte aconteceu durante o planejamento, cada um chama como quiser, pois eu gosto de chamar de flow da vida.

Flow da vida e o meu florescer após os 45 anos

Chegar durante uma pandemia que nos tirou a clareza sobre os próximos passos durante um bom tempo e quando me senti perdida em mim, revisitei meu passado, minha história, foi difícil, desconfortável e inevitável, mergulhar em mim.

Primeiramente, com as crianças na escola e marido trabalhando, eu me fazia certas perguntas debruçada em tarefas domésticas: como vim parar aqui, o que estou fazendo da minha vida? Parecia uma catarse, que gerava dor no estômago, um choro reprimido, até mesmo uma vergonha. Enfim, como podemos ser tão complexas? Como seguir em frente numa vida profissional que não fazia mais sentido? Por que não recomeçar em uma nova área, já que teria que recomeçar de qualquer maneira?

Dúvidas que surgem neste momento

O que significava aquela sensação de inadequação, aquelas dúvidas? A que ou a quem, eu estava presa, a ponto de não conseguir decidir o que tinha a fazer, com facilidade?

Eram tantas perguntas, numa idade onde imaginei que já teria todas as respostas: Seria tarde demais para mim? O que pensariam de mim? Será que consigo? Sou capaz? Afinal, consigo florescer apos os 45 anos?

Era para ser uma fase feliz!

“Não há bem que sempre dure, nem mal que nunca acabe”

Mas, nossa avó já dizia, não há bem que sempre dure, nem mal que nunca acabe, e comecei a reagir, mesmo receosa. Dessa forma, fui me jogando no mundo, experimentando novas amizades, novos ambientes, novas experiências e com isso descobri uma nova Leyla também.

Isso é até curioso. Pois, na carência de uma nova vida, sem as nossas referências, sem família por perto e velhas amizades, aceitamos conexões que nem fazem sentido, mas certamente trazem muito crescimento.

Quem nunca? Faz parte do processo, aceite isso também.

Florescer após os 45 anos
Farol Profissional x Hora de Florescer – Imagem: Unsplash

É hora de florescer, mesmo que seja após os 45 anos

E foi nessa autodescoberta que fui aceitando o que eu realmente queria fazer, tirando a roupa antiga que não servia mais e comprando novas estampas, fui me despindo da vergonha, das crenças, da opinião alheia. A partir de então, foram muitos cursos e muitas leituras que me levaram ao processo de florescer aos 45 anos.

Me joguei no universo feminino, agora sob uma ótica profissional: a da saúde mental, juntamente com a ciência da felicidade, afinal, nos sentíamos todos doentes, não é verdade?

Chegou a hora de colocar em prática

Olhei bem para as mulheres que, como eu, há um tempo ainda estavam perdidas, sem farol, sobrecarregadas e que mereciam florescer. E, dessa maneira, após todo esse processo, me sinto hoje uma verdadeira jardineira, promovendo o adubo certo para sementes tão preciosas.

Com minha imensa vontade e paixão por conhecimento, nasceram o Farol Profissional, o Hora de Florescer e o Projeto Social Florescer. Em síntese, todos voltados para mulheres esgotadas emocionalmente, mulheres à beira de um burnout e que precisam do flow da vida.

Perguntas como:

  • Quem está cuidando de nós?
  • Estamos criando os nossos momentos?

E as respostas já me chegam hoje. Afinal, olhando para trás, vejo o quanto já fiz. Apesar de tantas dúvidas, de uma transição de coragem, “ops”, carreira, consegui me reinventar, florescer depois dos 45, num novo país, numa nova área, numa nova cultura, num novo veículo de divulgação. E tudo isso aconteceu através da vivência de novos desafios que surgiram para mim.

Por outro lado, quando olho para a frente, vejo o tanto que ainda há a percorrer, mais quantos grupos, encontros, viagens, possibilitando levar esse florescimento pessoal a tantas outras mulheres.

florescer após os 45 anos
A vida nos pede coragem – Imagem: Arquivo pessoal

A vida nos exige coragem

Se arde em você o desejo de seguir novas rotas, proponho responder essas perguntas:

  • Como posso fortalecer minha resiliência?
  • Como posso aumentar meu nível de otimismo e esperança?
  • Como posso ser mais curiosa e alimentar meu entusiasmo?
  • Quem pode me ajudar nesse trajeto?

Os recursos que precisamos para superar desafios, estão dentro de nós, precisamos reconhecê-los e potencializá-los.

E foi assim nesse percurso, que a visão sistêmica surgiu como um grande potencializador para solucionar esses conflitos também.  

Avaliar nossa posição no mundo através da repetição de padrões familiares, ver onde o fluxo da vida se estagnou, nos permite reescrever um novo mapa e seguir um novo caminho através da terapia sistêmica. Afinal, aqui nesse caminho, foi onde eu realmente me encontrei, guiando mulheres para que ressignifiquem sua narrativa do mundo através da resolução de conflitos internos e familiares. Bem, mas isso já é um papo para um outro dia.

 A visão sistêmica me tirou de uma posição desfavorável que assumi, por conta de falas e crenças impregnadas durante a infância e a qual tinha resistência em abandonar. E me levou para um papel principal de cura interna e auto responsabilidade, me permitindo ser mais livre e mais feliz. Para saber mais sobre a visão sistêmica clique aqui.

A vida nos exige corAGEM e é sempre hora de FLORESCER!

O que você pode fazer hoje, que adubo seu terreno precisa para fazer seus sonhos germinarem?

Leia mais um artigo sobre mudar de carreira aqui.

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Leyla Porto

"Muito prazer, sou Leyla Porto, mãe da Estella e Valentina, apaixonada pela vida, música, culturas, viajante addict, amo novas experiências e estou em constante aprendizado. Sou apaixonada por desenvolvimento pessoal, sou pós-graduada em Saúde Mental, Psicologia Positiva, Terapias Integrativas e Coach. Transitei com coragem da Medicina Dentária após os 45 anos para o Sorriso Mental. Trabalho como Terapeuta de Mulheres, onde as ajudo reconhecer, construir, ressignificar e potencializar seus recursos internos através do Farol Profissional e Hora de Florescer e tirar seus desejos pessoais e profissionais do papel com assertividade. Podemos ser livres e prósperas no nosso ritmo. Estou no meu melhor momento e a escrita é uma das ferramentas que me ajuda a evoluir. Meu manifesto é a favor da Liberdade Emocional das Mulheres, acredito no poder do coletivo e sei que podemos ser mais fortes juntas. Me sigam no Instagram, podemos fazer muita troca por lá também: @leyla.porto"

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