Você já parou pra pensar como seu pet pode te ajudar a construir amizades e melhorar seu bem-estar social?
Imagine a seguinte situação: uma cena clássica nos filmes em que o tutor que sai pra passear com o seu cãozinho e conhece pessoas ao longo do caminho. Como isso torna a socialização fácil, né? Mais fácil que um bom dia no elevador, por exemplo. E a partir daí, pode surgir uma amizade ou até um relacionamento.
Um outro exemplo comum é aquele tutor orgulhoso (“Olha aqui a foto do meu bichinho!”). Os tutores de gatos que me digam sobre aquela pasta separada do bichano pra mostrar a quem aparecer! Minutos deliciosos de uma boa conversa já estão preparados.
Mas essa relação vai um pouco mais longe, e ter um animal de estimação te ajuda a:
1- Manter uma vida social mais ativa
Os tutores de animais fazem amizades mais facilmente e são pessoas mais extrovertidas e amáveis. A psicóloga Fabiana Oliveira reitera que existe um vínculo formado entre o animal de estimação e seu dono. Há de se pensar na empatia estabelecida entre ambos, o que reforça aspectos psicológicos positivos nesta interação, pois envolve emoções e lembranças, o que afeta diretamente na personalidade de ambos.
2- Reduz o estresse
Todo mundo sabe que um dia-a-dia estressante te faz querer sumir de todo mundo e torna a socialização muito mais difícil. Em 1999, Karen Allen, uma cardiologista, provou que pessoas com contato com animais tendem a ter o estresse reduzido e pressão sanguínea normalizada. Ter um animal de estimação reduz a ansiedade e eleva os níveis de serotonina e dopamina.
3- Ajuda com a depressão
É sabido entre especialistas que pessoas que tem peludos são menos suscetíveis à depressão, e que os animais funcionam como uma excelente terapia para quem tem a doença. De acordo com a psicóloga Cristiane Blanco, alguns estudos verificaram um aumento da produção e liberação da serotonina e dopamina, hormônios responsáveis pela sensação de prazer e alegria, após 15 a 20 minutos de interação com um cão.
4- Crescer com animais de estimação te faz mais empático
Pessoas que cresceram com animais de estimação tendem a ser mais empáticas, amorosas e extrovertidas, além de mais responsáveis. Essas características com certeza fazem a vida social mais rica para a pessoa e para as demais que convivem com ela. O convívio com eles ainda ajuda no tratamento de alguns problemas infantis, como no caso do autismo e hiperatividade.
A neuropsicóloga Paula Lopes relata que “crianças com autismo têm muita dificuldade no contato social e a simples presença de um animal treinado associada a atividades adequadas para eles auxiliam nesse desenvolvimento”.
Bom, não foi à toa que eu coloquei essa foto do pinscher preto logo no início do texto. Esse cachorro foi muito especial e importante na minha jornada aqui na terra, eu poderia redigir um texto imenso aqui e ainda não conseguiria contar nem a metade das peripécias do Milton Nascimento, ou melhor, Miltinho.
Meu filhote já me rendeu horas de conversas, e meus amigos já chegavam com um: mas como está Miltinho? E senta que lá vinha história. Até hoje eu conto a aventura que ele fez, fugindo de casa por três dias enquanto eu estava desesperada, e resultado: encontrei ele no vizinho dormindo em cima da barriga de um senhor.
Mas, ainda aproveitando a brecha, como descrito no meu perfil, atualmente moro em Dubai e aqui a gente adotou a Feta Cheese, vou deixar foto logo embaixo, apreciem essa beleza:
Quem já tem animal de estimação sabe o quão esses seres nos fazem bem. E quem não tem, corre e adota logo um melhor amigo.
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Médica Veterinária de pequenos animais, e apaixonada por gatos. Atualmente morando nos Emirados Árabes com seu marido e sua gata Feta Cheese.
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