O desejo por roupas novas de treino não é apenas consumo, mas um gatilho que libera dopamina que o seu cérebro usa para iniciar e sustentar o novo hábito fitness, como explica a psicóloga Thaynara Albuquerque.
Por que buscamos filhos perfeitos quando nós não somos? Nos atendimentos que faço como orientadora parental, um tema que frequentemente surge é a busca por
O que dizer da zona de conforto? Conforto é bom e eu gosto! Quem nunca ouviu ou falou esta frase? Eu mesma já o fiz
A falta do sentir em situações apropriadas é o maior indício de um possível diagnóstico.
Pessoas tóxicas podem ficar na nossa vida por longos períodos.
A gente quer tudo perfeito para poder ser feliz!
Podemos entender a resiliência como a capacidade que um indivíduo tem em lidar com situações adversas, tendo estrutura para encontrar soluções e superar os obstáculos.
No último final de semana me fiz essa pergunta e fiquei um tanto curiosa pela minha própria resposta. Afinal, trabalho com mudança de comportamento, e,
Buscamos sempre compartilhar tudo o que é necessário para morar em qualquer lugar do mundo.
Todos os direitos reservados © Diário de uma Expatriada
Este site usa cookies para garantir que você tenha a melhor experiência em nosso site. Clique aqui para saber mais.